Gebelik

Gebelikte Şişkinlik Nasıl Yok Edilir

Gebelikte Şişkinlik Nasıl Yok Edilir
Gebeliğin en belirgin sorunlarından biriside şişkinlikler.Şişkinlikler anne adayını olumsuz etkiler aynı zamanda yüksek tansiyon riskini de artırır.

Gebelikte Şişkinlik Nasıl Yok Edilir

Gebelikte Şişkinlik Nasıl Yok Edilir


Öncelikle su tutma sorumlusu olan sodyum içerikli tuzu mümkün olduğunca azaltın. Sonra sodyumun etkilerini en aza indirgeyen potasyumlu besinlere ağırlık verin. Muz, erik, kayısı, kavun, şeftali ve patates gibi…

Bir önceki yazımız olan Gebelikte Cinsel İlişki Pozisyonları Nasıl Olmalı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Kategori: Genel

Yorum Bildir

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir