Gebelik

Gebeliğin 15. Haftası

Gebeliğin 15. Haftası

Merhaba sevgili anne ve baba adayları bebeğimizin oluşumunun 15 haftasındayız.

Bebeğimizin bu hafta saçları belli olmaya başladı, aynı zamanda tırnakları oluşur. Artık başın büyümesi yavaşlar bebeğin boyu uzar. İç kulak oluşumu başlamıştır ama hala sesleri duyamaz.

gebelikte-15-hafta

gebelikte-15-hafta


Bu haftadan itibaren annemiz çokl sıvı almaya, düzenli egzersizler yapmaya ve dinlenmeye dikkat edilmelidir. Sıcak banyo, jakuzi, havuzlara ve hamamlara gebelik döneminde gidilmemelidir.Sigara, alkol ve kafein alınmamalıdır. Ağır işlerde çalışmak ve zor egzersizler yapmak plazentaya giden kan akımının azaltır ve bu da gelişiminin bozulmasına neden olabilir. Uzun süreli ayakta kalmamalı, çünkü varis oluşur. Ruhsal yorgunluktan uzak durulmalıdır.

Mutlu ve sağlıklı günler dilerim…

Bir önceki yazımız olan Gebelikte Cinsel İlişki Pozisyonları Nasıl Olmalı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir