Gebelik

Çocuklarda İştahsızlığı Önlemek İçin ne Yapmalı

Çocuklarda İştahsızlığı Önlemek İçin ne Yapmalı
Çocuklar büyüdükçekendi başlarına davranmayı severler.İŞtahsız olan bir çocuğun iştahını açabilmek için bir anne neler yapabilir;
Çocuklarda İştahsızlığı Önlemek İçin ne Yapmalı
Bebeğinizin ya da çocuğunuzun sevmediği sebze ve meyveleri değişik yemek ya da sosların içine katarak yedirmeye çalışın.

Çok küçük yaşta asitli yiyecek ve içecekler ile tanıştırmayın.

Yemeğin görünüşüne önem verin ve yaratıcı olun.

Yemek zamanının önemini öğretin, masaya beraber oturun.

Arasıra başka çocukları yemeğe davet etmekte işe yarıyor, genelde birbirlerine bakıp yiyorlar.

Çocuğunuzu aşırı şekerli tatlılara alıştırmamaya çalışın, az şekerli meyveleri red etme eğilimi gösterirler.

Tabağına çok fazla yemek koymayın, tabakta fazla yemek olması birçok çocuğu yemekten soğutur.

Daha önce redettiği yemeği bir süre sonra tekrar deneyin.

Boş kalorili ara öğünlerden uzak durun, çikolata, cips gibi. Bunları meyve ,yoğurt ya da ev kurabiyeleri ile değiştirin.

Bir önceki yazımız olan Gebelikte Cinsel İlişki Pozisyonları Nasıl Olmalı başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir