Gebelik

Bebekler için Gerekli Besin Kaynakları

Bebekler için Gerekli Besin Kaynakları
Bebek beslenmesinde sebzeler meyveler ve hayvansal gıdalar önemli ölçüde iyi pişrilerek temizlenerek ve dikat edilerek bebelere verilmelidir.Hepsinin ayrı ayrı faydası bulunacaktır bebeğinize.

Bebekler için Gerekli Besin Kaynakları

Bebekler için Gerekli Besin Kaynakları


Patates ,Sarımsak, pırasa ve soğan,Kabak, patlıcan, domates, hıyar ve biber, Pancar, şalgam, kereviz ve havuç.Ispanak, lahana, marul, pazı, semizotu ve maydanoz.Karnıbahar, enginar ve bamya.Taze fasulye, taze bezelye ve taze bakla.Elma,armut,muz,üzüm,şeftali…
Sebzelerde bunlara dikkat edin.
1- Bol suyla iyice yıkamalıdır.
2- Pişirmeden ve yedirmeden önce doğranmalıdır.
3- Kısa sürede pişirilmelidir.
4- Pişirildikten sonra hemen kullanılmalıdır.
Sebze çorbaları meyve püreleri meyve suları bebeğinizin hassas damağına uygun pişirme çeşitleirdir.

Bir önceki yazımız olan Sürtünme Yoluyla Hamile Kalınır mı? başlıklı makalemizde hamilemiyim hakkında bilgiler verilmektedir.

Kategori: Genel

Yorum Bildir

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir